葡萄とフルーツ公園とダイエット

ショップジャパンの３分ゆらゆら下腹シェイプらくらく骨盤運動マシン「ながらウォーク」は、ながら骨盤運動でらくらく細くなっちゃうというダイエットマシンです。テレビのCMでは、試着した服が3分のながらウォーク効果でゆるくなっちゃうという即効性の凄さを見せてくれています。

さらに続けることで楽ちんにお腹痩せ、くびれ作りができるのです。


CMに出ていた人だけど、産後の戻りが悪いという３６歳の女性は体重が減るのにお腹が出たままだと悩んでいました。下っ腹を採寸すると94.5ｃｍ！小さい子供が2人もいるため時間をちゃんととって何かするのも難しい。この人がながらウォークダイエットにチャレンジしたんです。

でもながらウォークなら子供の相手をしながらでも運動ができるので便利と語ります。3週間後には下腹はぺたんこに！測ってみると８１．５ｃｍ。ながらウォークの効果で、たった3週間で１３ｃｍも細くなっていたのです。くびれの部分も９．９ｃｍも細くなりました。3週間でこんなに効果が出るとはすごい。

骨盤に問題があると美しいスタイルが作れません。骨盤のせいでお腹に隙間ができて内臓が下がってきて下腹が出ちゃうんだとか。自力でやろうと思うと大変な骨盤運動も、ながらウォークがあればらくらく簡単にお腹痩せ効果が出せます。

テレビを見ながら、スマホを見ながら、ただゆらゆらするだけです。

左右にゆらゆらを1分、前後にゆらゆらを1分、そして8の時運動をゆらゆらと1分。全部でたった3分でいいのです。

ながらウォークの効果はすごい。